อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ — 789up ดูแลนักเล่นชาวไทยทุกขั้นตอน

การพนันควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ภาระ 789up เชื่อในสิทธิ์ของทุกคนที่จะเล่นอย่างมีสติและควบคุมตัวเองได้ เราจึงรวบรวมแนวทาง เครื่องมือ และทรัพยากรช่วยเหลือสำหรับนักเล่นชาวไทยทุกคนไว้ในหน้านี้

⚠️ 20+ เท่านั้น เนื้อหานี้มีไว้สำหรับผู้มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป

การพนันออนไลน์เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น | ห้ามบุคคลอายุต่ำกว่า 20 ปีเข้าถึงเนื้อหานี้โดยเด็ดขาด

หลักการ การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

789up ยึดมั่น 6 หลักการสำคัญเพื่อปกป้องนักเล่นชาวไทย

กำหนดงบประมาณก่อนเล่น

ตัดสินใจว่าจะใช้เงินเท่าไหร่ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และต้องยึดมั่นกับตัวเลขนั้น ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ งบที่ใช้เล่นต้องเป็นเงินที่คุณยอมรับได้หากสูญเสียไป ห้ามใช้เงินค่าใช้จ่ายจำเป็นอย่างเด็ดขาด

จำกัดเวลาการเล่น

ตั้งเวลาสูงสุดในการเล่นแต่ละครั้ง เมื่อครบเวลาให้หยุดทันที การเล่นต่อเนื่องหลายชั่วโมงทำให้ตัดสินใจแย่ลงและเพิ่มความเสี่ยงที่จะเล่นเกินงบที่ตั้งไว้

เล่นเพื่อความสนุก

มองการพนันเป็นความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง เหมือนดูหนัง ฟังดนตรี หรือออกไปทานข้าวนอกบ้าน ไม่ใช่แหล่งสร้างรายได้หรือวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน

ห้ามเล่นเพื่อแก้ตัว

หนึ่งในสัญญาณอันตรายที่สุดคือการเล่นต่อเพื่อ "คืนทุน" หรือ "แก้มือ" พฤติกรรมนี้มักนำไปสู่การสูญเสียที่มากขึ้นและการเล่นพนันเกินควบคุม

รู้จักหยุดพัก

เมื่อรู้สึกเครียด หงุดสัย หรือ "โกรธเกม" ให้หยุดพักทันที อารมณ์ที่ไม่นิ่งคือสัญญาณว่าการเล่นกำลังส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณ

ขอความช่วยเหลือได้เสมอ

ไม่มีความอับอายในการยอมรับว่าต้องการความช่วยเหลือ มีทรัพยากรและผู้เชี่ยวชาญพร้อมช่วยเหลือนักเล่นที่รู้สึกว่าการพนันกำลังเป็นปัญหาในชีวิต

ข้อกำหนดอายุ 20 ปีขึ้นไป

789up บังคับใช้ข้อกำหนดอายุขั้นต่ำอย่างเคร่งครัด เนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์มีไว้สำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น ตามนโยบายการปกป้องเยาวชนและผู้เยาว์ของ 789up

การพนันส่งผลต่อสมองและการตัดสินใจในเชิงลบเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่สมองยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ นักวิจัยพบว่าสมองมนุษย์พัฒนาเต็มที่เมื่ออายุประมาณ 25 ปี ดังนั้นการปกป้องเยาวชนจากการพนันในช่วงวัยรุ่นและต้นวัยผู้ใหญ่จึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง

ห้ามโดยเด็ดขาด:
  • บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีเข้าถึงเนื้อหาบนเว็บไซต์
  • ผู้ปกครองอนุญาตให้ผู้เยาว์เข้าถึงหน้าเว็บนี้
  • การสร้างหรือใช้บัญชีในนามผู้เยาว์

หากคุณพบว่าผู้เยาว์กำลังเข้าถึงเนื้อหาการพนัน กรุณาติดต่อ 789up ทันที เราจะดำเนินการอย่างรวดเร็ว

20+
อายุขั้นต่ำ

อายุ 20 ปีขึ้นไป — สามารถเข้าถึงได้
อายุต่ำกว่า 20 ปี — ห้ามเข้าถึงโดยเด็ดขาด
ผู้ปกครองมีหน้าที่ควบคุมการเข้าถึง

หากคุณหรือคนรู้จักอายุต่ำกว่า 20 ปี กรุณาออกจากหน้าเว็บนี้ทันที

แบบประเมินตัวเอง

ตอบคำถามต่อไปนี้อย่างซื่อสัตย์ หากคุณตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป อาจถึงเวลาที่ต้องพิจารณาขอความช่วยเหลือ

1

คุณเคยใช้เงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้ตอนเริ่มเล่นหรือไม่?

2

คุณเคยยืมเงินคนอื่นหรือขายของเพื่อหาเงินมาพนันหรือไม่?

3

คุณรู้สึกกังวลหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่นพนันหรือไม่?

4

คุณเคยโกหกคนในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับการพนันหรือไม่?

5

คุณเคยเล่นต่อเพื่อ "คืนทุน" หลังจากแพ้หรือไม่?

6

การพนันส่งผลต่องาน ครอบครัว หรือสุขภาพของคุณหรือไม่?

7

คุณรู้สึกว่าตัวเองควบคุมการเล่นพนันไม่ได้หรือไม่?

หากตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป แนะนำให้หยุดเล่นชั่วคราวและติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือสายด่วนให้ความช่วยเหลือ

พฤติกรรมที่ควรทำ vs ไม่ควรทำ

สัญญาณของการเล่นอย่างรับผิดชอบ

มีงบประมาณที่ชัดเจนและไม่เกินงบที่ตั้งไว้

เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อหารายได้

ยอมรับการแพ้ได้โดยไม่ต้องเล่นแก้มือ

หยุดเล่นได้เมื่อต้องการโดยไม่รู้สึกผิด

ไม่นำปัญหาชีวิตมาเล่นพนันเพื่อหนีความจริง

สัญญาณเตือนที่ต้องระวัง

ซ่อนการพนันจากคนในครอบครัวหรือเพื่อน

เพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้น

เล่นพนันแม้ในเวลาทำงานหรือช่วงที่ต้องทำหน้าที่สำคัญ

ใช้บัตรเครดิตหรือกู้หนี้เพื่อหาเงินมาเล่น

รู้สึกวิตกกังวลหรือซึมเศร้าหลังเล่นพนัน

เครื่องมือ ควบคุมตัวเอง

789up แนะนำให้ใช้เครื่องมือเหล่านี้เพื่อปกป้องตัวเองจากการเล่นพนันเกินควบคุม

💰
จำกัดวงเงิน
(Deposit Limit)

ตั้งวงเงินฝากรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือนกับแพลตฟอร์มที่คุณใช้ เมื่อถึงวงเงินระบบจะหยุดอัตโนมัติ

⏱️
จำกัดเวลาเล่น
(Time Limit)

หลายแพลตฟอร์มมีฟีเจอร์แจ้งเตือนเมื่อเล่นครบเวลาที่กำหนด ช่วยให้คุณไม่ลืมเวลาขณะเล่น

🛑
หยุดพักชั่วคราว
(Cooling-Off)

ขอพักจากการเล่น 24 ชั่วโมง 7 วัน หรือ 30 วัน เพื่อให้เวลาตัวเองประเมินสถานการณ์อีกครั้ง

🔒
Self-Exclusion
(ระงับตัวเอง)

ขอระงับบัญชีของตัวเองกับแพลตฟอร์มคาสิโน ตั้งแต่ 6 เดือน ถึงถาวร เพื่อป้องกันการเข้าถึงโดยสิ้นเชิง

วิธีใช้ Self-Exclusion กับแพลตฟอร์มคาสิโน

หากคุณต้องการหยุดเล่นชั่วคราวหรือถาวร ขั้นตอนพื้นฐานมีดังนี้:

  1. เข้าสู่ระบบบัญชีของคุณบนแพลตฟอร์มที่ต้องการ
  2. ไปที่เมนูบัญชี → ความปลอดภัย → Responsible Gaming หรือ Self-Exclusion
  3. เลือกระยะเวลาที่ต้องการระงับบัญชี (ชั่วคราว หรือ ถาวร)
  4. ยืนยันการตัดสินใจ ระบบจะล็อกบัญชีของคุณทันที
  5. หากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม ติดต่อฝ่ายบริการลูกค้าของแพลตฟอร์มนั้น

เคล็ดลับ บริหารงบเดิมพัน

789up แนะนำหลักการบริหารเงินเดิมพันที่ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการเล่นได้นานขึ้นโดยไม่เสี่ยงสูญเสียมากเกินไป

กฎ 1-3% ต่อเซสชัน

เดิมพันไม่เกิน 1-3% ของงบรวมต่อการเล่นแต่ละครั้ง เช่น งบ 1,000 บาท ควรเดิมพันครั้งละไม่เกิน 10-30 บาท

แยกบัญชีเงินเดิมพัน

เก็บเงินเดิมพันแยกจากบัญชีค่าใช้จ่ายประจำวัน ช่วยให้มองเห็นชัดเจนว่าใช้ไปเท่าไหร่แล้ว

ตั้ง Win Limit ด้วย

นอกจากจำกัดการแพ้ ควรตั้งเป้าว่าชนะเท่าไหร่จะหยุด เช่น ชนะ 50% ของงบเริ่มต้นให้หยุดพอดี

บันทึกผลการเล่น

จดบันทึกว่าเล่นวันไหน เท่าไหร่ ชนะหรือแพ้เท่าไหร่ ช่วยให้เห็นภาพรวมการพนันของตัวเองได้ชัดเจน

ทรัพยากร ช่วยเหลือสำหรับนักเล่นไทย

789up สนับสนุนให้ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการพนันขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ต่อไปนี้คือทรัพยากรที่อาจเป็นประโยชน์:

🏥
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

สายด่วนสุขภาพจิต 1323 บริการตลอด 24 ชั่วโมง ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและการพนันติดหนัก

🤝
Gamblers Anonymous Thailand

กลุ่มช่วยเหลือตัวเองสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาการพนันติดหนัก มีการประชุมกลุ่มในกรุงเทพฯ และจังหวัดใหญ่ๆ

💬
ศูนย์บำบัดยาเสพติดและพฤติกรรม

โรงพยาบาลหลายแห่งในไทยมีแผนกเฉพาะด้านการบำบัดพฤติกรรมติดพนัน รวมถึงโรงพยาบาลศรีธัญญา

👨‍👩‍👧
ครอบครัวและคนใกล้ชิด

การพูดคุยกับคนในครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้ใจเป็นก้าวแรกที่สำคัญที่สุด การมีคนรับฟังช่วยได้มาก

ความมุ่งมั่นของ 789up

789up ไม่ได้เป็นเพียงแหล่งข้อมูล แต่เป็นพาร์ทเนอร์ที่ห่วงใยนักเล่นทุกคน

ข้อมูลโปร่งใส

789up นำเสนอทั้งจุดเด่นและข้อเสียของแพลตฟอร์มอย่างตรงไปตรงมา ไม่ปิดบังข้อมูลที่อาจเป็นอันตรายต่อนักเล่น

เนื้อหาให้ความรู้

บทความของ 789up อธิบาย RTP, House Edge และกลไกเกมอย่างชัดเจน เพื่อให้นักเล่นเข้าใจโอกาสที่แท้จริงก่อนตัดสินใจ

ปกป้องเยาวชน

789up บังคับใช้ข้อกำหนดอายุ 20+ อย่างเคร่งครัดและสนับสนุนการใช้ Parental Control เพื่อป้องกันเยาวชนเข้าถึงเนื้อหาการพนัน

เล่นอย่างรับผิดชอบ สนุกได้ยั่งยืน

ศึกษาข้อมูลจาก 789up ก่อนทุกการตัดสินใจ เพื่อประสบการณ์การเดิมพันที่ปลอดภัยและสนุกสนาน

⚠️ อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น | หากมีปัญหาการพนัน โทร สายด่วนสุขภาพจิต 1323